便秘お茶 便秘にお茶を飲む メリット・デメリット 便秘茶による腹痛

便秘茶による腹痛

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便秘茶による腹痛

便秘茶の中には自分の身体に合わないものを摂取すると、お腹を下して腹痛に陥る可能性があるものがあります。
これは、便秘茶には下剤と同じ機能を果たす成分が入っているから、それが過敏に反応してしまったならば、下痢になってしまいます。
運が悪ければ、嘔吐も伴う場合があります。
食あたりに近いものがありますが、これは単に便秘茶の成分が自分の身体に合わなかったから起こるものなのです。
もしくは、便秘茶と銘打った怪しげなお茶を飲んでしまったかのどちらかです。
自分の体質に合う便秘茶は、飲めばすぐに効果が現れるのではなく、ゆっくりと効果が現れ、自然に便意をもよすものなのです。
また、便意をもよおすのは個人により時間が異なってきますから、他人には効果があるのに自分には効果が現れないのは、飲む量が少ないからだ、とより多く便秘茶を飲んでしまいますと逆効果になってしまいます。
便秘が悪化するか、腹痛でもだえるかのどちらかです。
便秘が悪化するのは、便秘茶には利尿作用が含まれるものがありますので、そのせいで水分を出してしまい、便が大腸の中で固まってしまうのです。

便秘茶による腹痛を防ぐには

便秘茶による腹痛を防ぐには、基本的に用法用量をきちんと守って飲むことが重要です。
薬は用法用量を守らずに飲むと、副作用が強く現れてしまいます。
便秘茶もある意味では下剤に近いものですから、用法用量を守らずに飲むと腹痛に悩まされることにもなりますし、気持ち悪くなってしまったりするのです。
また、便秘茶の成分が自分の身体に合わないということもあります。
その場合は、無理して飲み続けるよりもすぐに飲むのをやめた方が良いでしょう。
きちんとしたメーカーが作っている便秘茶を飲むのが第一ですが、怪しい便秘茶を飲まないというのも、腹痛を防ぐにも重要なことです。

便秘茶はサポートとして使用する

便秘茶をメインに便秘を治すために利用してはいけません。
あくまでも、補助的なものとして便秘茶を利用するのが一番です。

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